سيقان ذات مظهر أفضل مع تمرين 7 دقائق فقط في اليوم! تمارين الساق القصيرة والفعالة التي ستمنحك عضلات الساقين في أي وقت من الأوقات.
تطبيق Legs Workout المجاني من Nexoft Mobile يجعل ممارسة الرياضة ممتعة وبسيطة. تمرن في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية. لا توجد معدات ضرورية. مدرب شخصي في جيوبك!
لماذا تطبيق Legs Workout من Nexoft Mobile؟
- تمارين وتمارين قصيرة وفعالة للساق تجعلك تتعرق.
- حرق الدهون ، وفقدان الوزن والحصول على مظهر أجمل عضلات المؤخرة والساقين!
- تمرن بدون معدات. تدرب مع وزن جسمك.
- تذكير بالتمارين الرياضية حتى لا تنسى أن تمرين الساقين والأرداف!
- تعقب تجريب يومي وخطط تجريب مخصصة. من السهل جدًا البدء والحصول على تلك الأرجل المثيرة.
- مخارج عمل صعبة مناسبة للمبتدئين والوسطاء على حد سواء.
- الأهداف: المؤخرة ، المؤخرة ، الأرداف ، الأرجل ، الفخذين ، فجوات الفخذين ، عضلات البطن ، القلب ، الظهر ، القلب وأكثر!
- تمارين مصممة خصيصًا للرجال ذوي الاحتياجات الصحية واللياقة البدنية.
- تمارين اللياقة البدنية اليومية للرجال.
تحكم في صحتك ولياقتك البدنية وتعرق معنا كل يوم!
تم تصميم التدريبات المنزلية للرجال من الرجال يدويًا لتكون سريعة وفعالة. اختر من تمارين المؤخرة وتمارين الساقين. لكل منها تركيز مختلف وتأثير مختلف.
تطبيق تمارين عضلات الساقين
ماذا تنتظر؟ قم بتنزيل تطبيق Legs Workout واحصل على ساقين أكثر جاذبية اليوم!
Music: www.bensound.com
سنقوم بمزامنة بياناتك مع Apple Health لمنحك رؤى أفضل ، إذا سمحت بالمزامنة